EL ESTUDIO2019-02-12T22:24:57+00:00

El Estudio ShaktiYoga es un lugar creado para la práctica y estudio del yoga. El yoga es una filosofía práctica. Mediante esta disciplina, el aspirante alcanza la salud del cuerpo y la tranquilidad de la mente, orientándose hacia el estado de completa plenitud. En el Estudio se dictan prácticas regulares en varios niveles: suave, I, II y III.

Suave – Está orientado a personas que están comenzando en fase preparatoria con alguna dificultad física mas limitante por venir de alguna lesión o enfermedad, etc, con la necesidad de práctica suave y especialmente cuidada.
Nivel I, II – Práctica iniciante e intermedio
Nivel III – Avanzado
 

En el Estudio también se dictan Seminarios de Profundización:

-El uso de la silla para la práctica de yoga.

-Relajación Profunda (Nidra Yoga)

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